55 Gesetze für Unternehmer, die alles geben und trotzdem nicht frei sind.

Es hängt alles an dir. Und du weißt es schon lange.

Du arbeitest 60, 70, manchmal 80 Stunden. Du bist der Erste, der kommt und der Letzte, der geht. Dein Unternehmen läuft aber nur, wenn du da bist. Dieses Bundle zeigt dir, wie das aufhört.

Schluss damit, der Engpass im eigenen Unternehmen zu sein: Lerne, wie du aufhörst, alles selbst zu machen und anfängst, dein Unternehmen wirklich zu führen.
Dein Körper ist nicht dein Feind. Er ist dein wichtigstes Kapital. Verstehe, warum erschöpfte Unternehmer schlechte Entscheidungen treffen und wie du mit einem System zurückkommst zu der Energie, die du mal hattest.
Die Menschen, die dir wirklich wichtig sind, bekommen gerade deinen Rest. Lerne das System, mit dem du wieder präsent bist nicht nur körperlich, sondern wirklich.

1.000+

Einzelcoachings

37 Jahre

Coaching Erfahrung

15.000+

Exemplare verkauft

Du hast alles aufgebaut. Und trotzdem stimmt irgendetwas nicht.


Du bist kein Versager. Du bist erfolgreich. Du hast Mitarbeiter, Umsatz, Kunden, die auf dich zählen.

Von außen sieht es gut aus.

Aber von innen weißt du genau, wie es wirklich läuft.

Du stehst morgens auf und bist schon vor dem ersten Kaffee im Stress. Du wirst ständig gelöchert mit Fragen, die die anderen selbst beantworten könnten. Das Handy ist das Letzte, was du abends anschaust. Und das Erste, was dich morgens abholt.

Den Sport, den du früher geliebt hast? Existiert nur noch als guter Vorsatz.
Die Familie bekommt deinen Rest. Nicht den besten Teil von dir – den Rest.
Und das Schlimmste daran: Du weißt es. Schon lange.

"Ich bin so sehr im Machen, dass ich gar nicht mehr dazu komme, so richtig zu leben."

Das ist kein Zitat aus einem Ratgeber. Das hat ein Unternehmer, 12 Mitarbeiter, 68-Stunden-Woche in einem unserer ersten Gespräche gesagt.

Er ist nicht der einzige. Diese Worte hören wir jede Woche. Von Menschen wie dir.

Erst war es nur eine Phase. Dann wurde es zur Gewohnheit.
Dann wurde es zu dir.

Du gibst allem und jedem vollen Fokus deinen Kunden, deinen Mitarbeitern, deinem Unternehmen. Aber dir selbst und deiner Familie? Da bleibt nichts mehr übrig.

Und tief drinnen spürst du: Es sind nicht die Mitarbeiter, die dich bremsen. Nicht der Markt. Nicht die Branche.

Es sind die Überzeugungen, die du täglich mit dir trägst so lange schon, dass du sie längst für Wahrheiten hältst.


“Ich muss das selbst machen.”

“Erst die Arbeit, dann ich.”

“Für sowas habe ich keine Zeit.”


Das sind keine Fakten. Das sind Muster.
Und sie kosten dich dein Leben.

Die gute Nachricht: Sie sind nicht permanent. Sie sind nicht du.

Slatco Sterzenbach zeigt dir in diesem Buch, wie du die Muster erkennst, die dich seit Jahren ausbremsen und wie du Schritt für Schritt zurückfindest.

Zu deiner Energie. Zu deinem Fokus. Zu deiner Familie. Zu dem Menschen, der du warst, bevor das Unternehmen alles übernommen hat.

Die Lösung heißt:

"Die 55 geheimen Gesetze der Peak Performance"


Was du bekommst konkret, sofort anwendbar, kein Bullshit


Dein Warum
zurück zu dem, wofür du das alles machst.


Die meisten Burnouts entstehen nicht aus zu viel Arbeit, sondern aus zu viel Arbeit an den falschen Dingen. Du findest heraus, was dich wirklich antreibt. Jenseits von Umsatz, Pflicht und dem, was andere von dir erwarten.

Deine Glaubenssätze
die unsichtbaren Bremsen lösen.


Ein einziger Satz, den du vor Jahrzehnten übernommen hast, steuert heute noch deine Entscheidungen, ohne dass du es merkst. Du lernst, diese Muster zu sehen und aufzulösen. Nicht durch Disziplin. Durch Bewusstsein.

Deine Energie
dein Körper arbeitet wieder für dich.


Erschöpfte Unternehmer treffen schlechte Entscheidungen. Du bekommst ein System für Schlaf, Bewegung und Ernährung, das in den Alltag eines Unternehmers passt, nicht umgekehrt.

Deine Prioritäten aufhören, alles gleichzeitig zu wollen.


Du lernst, das Pareto-Prinzip nicht als Theorie, sondern als tägliche Entscheidung zu leben. Damit du aufhörst, der Engpass in deinem eigenen Unternehmen zu sein.

Dich selbst
wieder erlauben, Unternehmer zu sein statt Feuerwehrmann.


Du lernst wieder, dir etwas zu gönnen. Stille. Sport. Momente ohne Handy. Nicht weil du weniger leisten willst, sondern weil du verstehst: Wer sich selbst nicht führt, kann keine anderen führen.

Dein Fokus
ein System für deinen Tag, deine Woche, dein Jahr.


Kein leerer Kalender, keine unrealistischen Pläne. Sondern Struktur, die dich befreit statt einengt. Damit du wieder AM Unternehmen arbeitest statt nur noch darin.

Wer ist Slatco Sterzenbach?

Slatco Sterzenbach ist kein Motivationsredner. Er ist jemand, der mittendrin war und herausgekommen ist.

17 Mal hat er den IRONMAN finalisiert. 3,8 km Schwimmen. 180 km Radfahren. 42 km Laufen. Einmal sogar die Weltmeisterschaft in Kona, Hawaii.
Nicht als Profi. Als Unternehmer, Vater und Coach mit denselben 24 Stunden, die du auch hast.
Was ihn dabei nicht fasziniert hat: der Sport. Was ihn fasziniert hat: die Erkenntnis, die jeder IRONMAN mit sich brachte.

Die Gesetze, die einen Athleten durch 226 km tragen, sind dieselben, die einen Unternehmer durch sein Leben tragen.

Fokus unter Druck. Energie als Strategie. Der Umgang mit dem inneren Widerstand. Die Fähigkeit, weiterzumachen, wenn alles in dir aufhören will.

Diese Gesetze hat er nicht in Büchern gefunden. Er hat sie auf der Straße erlebt und in über 37 Jahren Coaching mit mehr als 1000 Unternehmern, Vorständen, Geschäftsführern, Olympiasiegern und Weltmeistern immer wieder bestätigt gesehen.

Was ihn von anderen unterscheidet:

Er kennt beide Welten. Den Körper, der am Limit ist. Und das Business, das nicht aufhört. Er weiß, wie sich echte Erschöpfung anfühlt und wie sich echter Durchbruch anfühlt. Nicht aus Seminaren. Aus eigener Erfahrung.

Er schmeichelt dir nicht. Er gibt dir keinen Arschtritt, er zeigt dir den Spiegel. Und er macht das, weil er selbst dort gestanden hat, wo du heute stehst.

Als Spiegel-Bestseller-Autor, gefragter Speaker in 15 Ländern und Gründer der IRON.MIND Academy hat er ein einziges Ziel: Unternehmern zurückzugeben, was das Hamsterrad ihnen genommen hat. Energie. Klarheit. Die Freude daran, ihr eigenes Leben zu gestalten.

Sein Versprechen ist einfach: Was im härtesten Ausdauersport der Welt funktioniert, funktioniert auch in deinem Business und in deinem Leben. Du musst es nur lernen.

Das sagen Kunden über die Arbeit von Slatco Sterzenbach

Thomas Kirner

Gründer und Vorstand der Pure Water AG

Das hat Thomas mitgenommen:

Workload fast halbiert, Output vervierfacht – im Dezember sogar versechsfacht durch klare Priorisierung und den Fokus auf alle vier Lebensdimensionen statt nur auf Arbeit.
Mentale Transformation: Von Deutschland-Fokus zu globaler Expansion mit Kontakten in Asien und Amerika – durch mehr Ruhe, Vertrauen und eine völlig neue innere Haltung.
Verborgene Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufgelöst, die selbst nach Tony Robbins Platinum noch da waren – kleine Stellschrauben mit riesiger Auswirkung auf Umsatz, Kundengewinnung und Investorenbeziehungen.

Florian Oberndörfer

Geschäftsführer und Inhaber der Firma Starcode

Das hat Florian mitgenommen:

Vom Arbeiten IM Unternehmen zum Arbeiten AM Unternehmen – klare Entscheidung für Boutique-Charakter statt billiger Massenware, was die strategische Ausrichtung komplett verändert hat.
Strukturvertriebskonzept implementiert, neue Mitarbeiter eingestellt, bestehende umplatziert – Kunden und Team spüren eine völlig andere Energie, mehr Freude und echte Entwicklung im Unternehmen.
Neue Rituale etabliert: Sport, Nahrungsergänzung und die Coaching-Calls als Tankstelle – Return on Invest von 1 zu 40 durch die holistische Herangehensweise in allen vier Dimensionen.

Daniel Arnold

Familienvater und Gründer der Deutsche Reihenhaus AG

Das hat Daniel mitgenommen:

Die vier Dimensionen haben ihm eine neue Welt eröffnet – besonders in der physischen Dimension durch Meditation, Atemtechniken, Supplements, Eisbaden und Krafttraining deutlich energiereicher geworden.
Intensive Arbeit mit Glaubenssätzen auf eine völlig neue Art und Weise – die Herangehensweise war spannend und hat ihm geholfen, auch beim Abschalten besser zu werden.
Die Community war der überraschendste Treiber – der Austausch mit anderen Unternehmern in Seminaren und wöchentlichen Calls hat inspiriert und den Horizont enorm erweitert, weit über klassisches One-to-One-Coaching hinaus.

Marcus Böckler

Geschäftsführer der MB Plantec GmbH

Das hat Marcus mitgenommen:

Fehlende Strukturen im Unternehmen und im persönlichen Alltag aufgelöst – klare Abläufe geschaffen, Überlastung reduziert und die Qualität der Leistungen nachhaltig verbessert.
Neue Routinen und Systeme etabliert: Morgenritual, feste Schlafzeiten und konsequentes Selbstmanagement mit Timeboxing – deutlich mehr Fokus, weniger Ablenkung und kontinuierliche Leistungsfähigkeit im Alltag.
Struktur im Team und in der Führung gestärkt, besser delegiert und den Überblick zurückgewonnen – mehr Zeit, gesteigerter Umsatz, neue Kunden und spürbar mehr Energie im gesamten Unternehmen.

Ein exklusiver Einblick ins Buch


Gesetz 1 - Kläre dein Warum

Warum erschöpfte Unternehmer trotzdem nicht aufhören können und wie ein klares Warum den Unterschied macht zwischen Burnout und echtem Antrieb.
Du findest in wenigen Fragen heraus, was dich wirklich bewegt jenseits von Umsatz, Pflicht und dem, was andere von dir erwarten.
Warum du wahrscheinlich gerade das Falsche optimierst und wie du damit aufhörst, Energie in Dinge zu stecken, die dich innerlich leer lassen.

Gesetz 11- limitierende vs. befreiende Glaubenssätze

Wie ein einziger Satz aus deiner Vergangenheit heute noch deine Entscheidungen steuert ohne dass du es merkst.
Warum Disziplin und Willenskraft allein nie funktionieren, solange die Muster darunter unangetastet bleiben.
Wie du erkennst, welche Überzeugungen dich seit Jahren bremsen und wie du sie auflöst. Nicht durch Selbstoptimierung. Durch Bewusstsein.

Gesetz 14 - Manage zuerst dich

Warum du als Unternehmer nicht zu wenig arbeitest sondern am Falschen zu viel. Und wie du das mit einem einfachen System sofort erkennst.
Wie du aufhörst, der Engpass in deinem eigenen Unternehmen zu sein und anfängst, die Dinge zu tun, die wirklich nur du tun kannst.
Der Unterschied zwischen IM Unternehmen arbeiten und AM Unternehmen arbeiten und warum dieser eine Unterschied alles verändert.

Gesetz 39 - Sammle Energie-Engel, verbanne Energie-Vampire

Wie du herausfindest, welche Menschen, Gewohnheiten und Situationen dir täglich Energie stehlen oft ohne dass du es bewusst wahrnimmst.
Warum deine Umgebung kein Zufall ist und wie du sie so gestaltest, dass sie dich auflädt statt auszulaugen.
Wie Unternehmer, die ihre Energiequellen schützen, mit weniger Aufwand mehr leisten und abends noch wirklich präsent sind.

Gesetz 50 - Der perfekte Tag

Wie dein Tag heute wirklich aussieht und warum die Lücke zwischen dem, was du planst, und dem, was du tust, dich mehr kostet als du denkst.
Das konkrete System, mit dem du deinen Tag so strukturierst, dass Arbeit, Energie und das, was dir wirklich wichtig ist, gleichzeitig Platz haben.
Warum der perfekte Tag keine Frage der Disziplin ist sondern der richtigen Reihenfolge.

FAQ

"Für 9,95 € kann das nicht wirklich gut sein."

Das ist der Preis einer Entscheidung - nicht der Wert des Inhalts. Was du bekommst, ist das Ergebnis aus 33 Jahren Coaching, 670.000 € Investition in Weiterbildung und über 1.000 Einzelgesprächen mit Unternehmern.

Der Preis ist bewusst niedrig gehalten, weil wir glauben, dass jeder Unternehmer Zugang zu diesem Wissen haben sollte. Nicht weil es wenig wert ist.

"Ich habe keine Zeit, ein Buch zu lesen."

Wenn du das denkst, ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Denn „keine Zeit“ ist fast immer kein Zeitmangel, es ist ein Prioritätenproblem. Jedes Kapitel ist in 10–15 Minuten lesbar. 

Die Hörbücher laufen im Auto. Die Trancen laufen abends, wenn du ohnehin zur Ruhe kommst. Das System fügt sich in dein Leben ein nicht umgekehrt.

"Ich habe schon so viele Bücher gelesen — das ändert bei mir nichts mehr."

Dann weißt du bereits, wo das Problem liegt: nicht im Wissen, sondern in der Umsetzung. Genau dafür ist IRON.MIND gemacht. 

Es ist kein Buch, das du liest und weglegst. Es ist ein System mit konkreten Take-aways, Planungstools, geführten Trancen und einer 360-Grad-Analyse, die dich nicht informiert, sondern in Bewegung bringt.

"Das ist sicher wieder nur Motivation, hält bei mir nie lange an."

Motivation ist nicht das Ziel. Muster zu verändern, ist das Ziel. IRON.MIND arbeitet an den Glaubenssätzen und Verhaltensmustern, die dich seit Jahren bremsen, nicht an deiner Begeisterung für den nächsten Montag. 

Wer versteht, warum er sich selbst sabotiert, braucht keine Motivation mehr. Er braucht ein System. Das ist es.

"Ich weiß nicht ob das für meine Branche / Situation passt."

Die Gesetze in diesem Buch gelten nicht für eine Branche. Sie gelten für Menschen. Für Unternehmer, die zu viel geben und zu wenig zurückbekommen. Die wissen was sie tun müssten und es trotzdem nicht tun. 

Die morgens aufstehen und sich fragen, wofür das alles ist. Ob du im Handwerk bist, in der Beratung oder im Handel, der Mensch hinter dem Unternehmen funktioniert überall gleich.

"Ich schaffe das alleine – ich brauche kein Coaching."

Das glauben fast alle Unternehmer, die zu uns kommen. Und fast alle merken dasselbe: Die Fähigkeit, Dinge selbst zu lösen, ist genau das Muster, das sie aufhält. 

Nicht weil sie zu wenig können. Sondern weil es von außen einen Spiegel braucht, den kein Spiegel im Badezimmer ersetzt. Das Buch ist kein Coaching. Es ist der erste ehrliche Blick auf das, was dich wirklich aufhält.

Worauf wartest du noch?


Stell dir eine Frage. Eine einzige. Ehrlich.

Wie sieht dein Leben in drei Jahren aus, wenn sich nichts verändert?

Dieselben Stunden. Dieselbe Erschöpfung. Dieselben Abende, an denen du körperlich zu Hause bist, aber gedanklich im Büro. Deine Kinder, drei Jahre älter. Dein Körper, drei weitere Jahre ohne System. Dein Unternehmen, immer noch abhängig von dir.
Das ist keine Drohung. Das ist die Frage, die über 1.000 Unternehmer vor dir gestellt bekommen haben.

Die meisten von ihnen haben irgendwann erkannt:
Der richtige Moment, etwas zu verändern, war nicht irgendwann.

Er ist jetzt.

Das IRON.MIND Buch (Druckausgabe) Die 55 Gesetze der Peak Performance. 276 Seiten. Kein Motivationsbuch — ein System. Mit jedem Take-away sofort anwendbar. Wert: 19,95 €
Peak Performance Planung: Jahres-, Monats- & Tagesplanung: Das komplette Planungssystem, das Slatcos Kunden nutzen, um vom Jahresziel zur täglichen Aktion zu kommen. Nicht irgendein Kalender, sondern die Struktur, die aus Vorsätzen Realität macht. Wert: 97 €
Hörbuch: Change als Chance & Der perfekte Tag: Für die Momente, in denen du im Auto sitzt, läufst oder trainierst und dein Kopf endlich frei ist. Wie du Veränderung nicht mehr als Bedrohung erlebst, sondern als den Hebel, den du gesucht hast und damit zum perfekten Tag kommst. Wert: 97€
Vier Trancen für innere Balance & Peak Performance: Geführte Tiefenentspannungen, die dort ansetzen, wo kein To-do-System hinkommt, im Unterbewusstsein. Für Fokus, Schlaf, Stressabbau und die innere Klarheit, die du brauchst, wenn es darauf ankommt. Wert: 97 €
Aufzeichnung: Sechsteilige IRON.MIND Performance Challenge. Sechs intensive Sessions – live durchgeführt mit Unternehmern wie dir. Glaubenssätze, Energie, Fokus, Führung, Körper, Planung. Der komplette IRON.MIND-Prozess in geballter Form. Wert: 197 €
Zugang zum Custom GPT: 360-Grad Analyse: Dein persönlicher IRON.MIND-Assistent. Analysiert deine Situation, deckt blinde Flecken auf und liefert dir konkrete Handlungsempfehlungen – genau dann, wenn du sie brauchst. Wert: 97 €

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